ひきこもりの悩み

対人恐怖症のひきこもりが社会復帰をめざすためのブログ

3週間働いた感想

覚えることが多いです。 レジは最後のレジ清算作業もしますし、そのあとは閉店作業もしなくては行けません。 今はまだ研修中なので一人で任されることは少ないですが今後は一人でやらなくてはいけないと思うと気楽にはしていられません。 だからなるべく今の…

給料貰いました

自分の働き先は10日締め25日支払なので2日分の給料を貰いました。 給料は2日働いて1万ちょいでした。 少ない額ですが自分で働いてもらうお金はうれしいものです。 これからも続けていきたいです。 にほんブログ村

小さな進歩

昨日バイトでレジの研修を受けました。 お札の数え方も教わったんですが覚えられませんでした。 なので今日父親にお札の数え方を教えてもらいました。 それで2時間ぐらいテレビを見ながら練習したら、金額を口で言いながらお札を数えられるぐらい上達ししま…

今日は休みです

今日は休みです。 昨日一昨日とバイトでした。 まだ始めたばかりなので難しいことは無いですが覚えることが多くて大変です。 頑張って続けていきたいです。 にほんブログ村

今日からバイトです。

今日からバイトです。 21時から25時30分までの4時間半で週4日です。 時間が遅いので遅刻することは無いですが途中で眠くなりそうです。 続くかわからないけど取りあえず頑張りたいと思います。 にほんブログ村

1つ採用されました。

4つ面接を受けて1つ採用されました。 募集と採用の内容が違いすぎて続けられないので辞退します。 取りあえず空白期間が合っても採用してくれるところは有りました。 これからも面接を受けようと思います。 6月中にはなんとか決めたいです。 にほんブログ村

服を買いました

ユニクロで2980円のベージュのチノパンを買いました。 今まで面接にはジーパンで行ってましたが、これからはチノパンで行こうと思います。 ジーパンでも問題ないと書いてあるサイトもありますが、僕はもう20代後半なのでもう少し落ち着いた格好のほうが印象…

気を取り直して

今日を新たに2つのバイトにWEB応募しました。 WEB応募だと1回で何件も応募できるので楽でした。 最近は電話よりWEB応募のほうが多いらしいです。 明日と明後日の面接がんばります。 にほんブログ村

たぶんバイトは不採用です。

17日に面接をしたバイトはたぶん不採用です。 面接で1週間以内に採用なら連絡すると言われました。 まだ1週間経っていませんが今までの経験だと採用の場合3~4日で連絡が来ます。 今日で4日目ですが連絡が来ないので不採用でしょう。 条件がいいバイトだった…

今日は色々ありました

まず人材紹介会社の就職支援サービスの説明会に行ってきました。 色々と勉強になりました。 皆さんは企業が未経験者に求めている物をしってますか? 5つあったんですが私は1つしかわかりませんでした。 1素直さ 2学ぶ姿勢 3マナー礼儀 4明るさ挨拶 5や…

バイトの面接が決まりました。

今日髪を切り照明写真を撮ってきました。 バイト面接の電話をしました。 電話をしたら担当者が休憩中で不在なので折り返し電話しますと言われた。 1時間後ぐらいに電話がきたんですがテンパってしまいました。 取りあえず面接はして貰えるようなので頑張りた…

履歴書を買いました

今日よこはま若者サポートステーションに電話しました。 5月は空きが無いらしいので6月に面談する予定です。 流石に6月まで何もしないで待ってられないので履歴書を買いに行きました。 いつも行ってる床屋が今日は休みなので明日髪を切り写真を撮ろうと思い…

かながわ子供、若者総合相談センターに行ってきた

今日かながわ子供、若者総合相談センターに行って面接をしてきました。 結果はサポートステーションを紹介されて終わりました。 ひきこもりの仕事の悩みとかはサポステなのでそちらに電話してくださいと言われた 紹介とかも出来ないらしい。 殆ど10代がメイ…

1か月続けられた

夜12時に電気を消してベットに入る生活を4月から始めました。 最初の1週間は本当に辛かった12時にベットに入っても全然眠れず眠りにつくのは深夜2時過ぎでした。 そして目を覚ましてもすぐには起きられませんでした。 それが2週間ぐらい我慢して続けていると…

一人で出来る事には限界がある。

僕はひきこもり脱出のために毎日ウォーキングしたり、電車に乗ったり図書館に行ったり自ら公共の場所になれる努力をしてきました。 行動を起こしたことによって1人で出来る事に限界を感じました。 何を感じたかというと1人ではコミュニケーション能力を高め…

ひきこもり脱出のためにしていること

セロトニン神経を鍛えるため雨の日以外、ほぼ毎日午前中にウォーキングを30分以上しています。 セロトニン神経を活性化させるにはリズム運動と太陽の光が効果的です。 なぜセロトニン神経を鍛えるかというと、セロトニン神経が活性化すれば頭がクリアになり…

自律神経を鍛える

自律神経の乱れが原因で焦燥感や不安感などの精神的な症状が出ることは良く知られています。 僕自身も些細なことでイライラしたりちょっとしたことで不安を感じたりしています。 例えば家の鍵を閉めたか何度も確認したり道を渡るときに何度も振り返って車を…

電車になれる

4月20日にかながわ子供、若者総合相談センターに電話して以来、具体的な行動を起こせずに居ました。 何もしないと不安になるので電車に乗って町田まで行ってきました。 普段の生活ではコンビニやスーパーに出かけたりはしますが徒歩か自転車です。 電車に乗…

かながわ子供、若者総合相談センターに電話してみた。

今日かながわ子供、若者総合相談センターに電話してみました。 僕の担当だったのは40歳ぐらいの男性でした。 自分の名前と今の状況を軽く説明したら相手の方からいくつか質問をされたのでそれに答えました。 最後に面接相談の予約をした。 4月は埋まっている…