ユニクロで2980円のベージュのチノパンを買いました。 今まで面接にはジーパンで行ってましたが、これからはチノパンで行こうと思います。 ジーパンでも問題ないと書いてあるサイトもありますが、僕はもう20代後半なのでもう少し落ち着いた格好のほうが印象…

今日を新たに２つのバイトにWEB応募しました。 WEB応募だと1回で何件も応募できるので楽でした。 最近は電話よりWEB応募のほうが多いらしいです。 明日と明後日の面接がんばります。 にほんブログ村

17日に面接をしたバイトはたぶん不採用です。 面接で1週間以内に採用なら連絡すると言われました。 まだ1週間経っていませんが今までの経験だと採用の場合3~4日で連絡が来ます。 今日で4日目ですが連絡が来ないので不採用でしょう。 条件がいいバイトだった…

まず人材紹介会社の就職支援サービスの説明会に行ってきました。 色々と勉強になりました。 皆さんは企業が未経験者に求めている物をしってますか？ 5つあったんですが私は1つしかわかりませんでした。 １素直さ ２学ぶ姿勢 ３マナー礼儀 ４明るさ挨拶 ５や…

今日髪を切り照明写真を撮ってきました。 バイト面接の電話をしました。 電話をしたら担当者が休憩中で不在なので折り返し電話しますと言われた。 1時間後ぐらいに電話がきたんですがテンパってしまいました。 取りあえず面接はして貰えるようなので頑張りた…

今日よこはま若者サポートステーションに電話しました。 5月は空きが無いらしいので6月に面談する予定です。 流石に6月まで何もしないで待ってられないので履歴書を買いに行きました。 いつも行ってる床屋が今日は休みなので明日髪を切り写真を撮ろうと思い…

今日かながわ子供、若者総合相談センターに行って面接をしてきました。 結果はサポートステーションを紹介されて終わりました。 ひきこもりの仕事の悩みとかはサポステなのでそちらに電話してくださいと言われた 紹介とかも出来ないらしい。 殆ど10代がメイ…

夜12時に電気を消してベットに入る生活を4月から始めました。 最初の1週間は本当に辛かった12時にベットに入っても全然眠れず眠りにつくのは深夜2時過ぎでした。 そして目を覚ましてもすぐには起きられませんでした。 それが2週間ぐらい我慢して続けていると…

僕はひきこもり脱出のために毎日ウォーキングしたり、電車に乗ったり図書館に行ったり自ら公共の場所になれる努力をしてきました。 行動を起こしたことによって1人で出来る事に限界を感じました。 何を感じたかというと1人ではコミュニケーション能力を高め…

セロトニン神経を鍛えるため雨の日以外、ほぼ毎日午前中にウォーキングを30分以上しています。 セロトニン神経を活性化させるにはリズム運動と太陽の光が効果的です。 なぜセロトニン神経を鍛えるかというと、セロトニン神経が活性化すれば頭がクリアになり…

自律神経の乱れが原因で焦燥感や不安感などの精神的な症状が出ることは良く知られています。 僕自身も些細なことでイライラしたりちょっとしたことで不安を感じたりしています。 例えば家の鍵を閉めたか何度も確認したり道を渡るときに何度も振り返って車を…